曇ってます
台風の影響なのか、曇ってます。
5時半に目覚めるも直ぐに起きず、ぼぉっ-と。
目覚めがあまり良くなかったということです。
睡眠不足ではない筈ですが、こういうときもあります。
しかし、朝食をしっかり摂ると身体から目覚めるんでしょうか。
私の脳はそのとき覚醒したっ!て感じなのです(笑)
朝ご飯のおかずは簡単に準備できるものにしましたが、野菜は
しっかり食べました。
トマト・胡瓜と胡麻の酢の物(りんご黒酢を使う)・オクラ・味付け
海苔、それに昨日作ったサツマイモと林檎の甘煮。
朝のおかずの一品にしようと多めに作っておいて正解でした。
たんぱく源は電子レンジで加熱して準備できる豆腐シュウマイ。
ぼーっと目覚めたわりには、いろいろ準備して食べました(苦笑)
朝食の準備は長年の習慣からなのか、脳がしっかり覚醒していな
くても台所に立って出来るようです(笑)
さぁ~!脳も身体もシャキッとしましたから、今日の活動開始です
by sumi_0083
| 2009-08-06 08:17
| ショートショートの日常
文字紙芝居
by sumi_0083
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