下り坂らしいが


 昨夜の天気予報では お天気が下り坂と聞いた。 今のところ、日が差している。

 午後から出かけるので 折り畳み傘を持って出たほうがいいのかな。

 
 昨日は 早めに床についた。

 早朝5時になると自然に目覚めたので 充分、睡眠はとれたと思う。

 快眠と快食、それに 快適に読書する「快読」の体制は保ちたい。

 身体が資本だということは承知しているので 肉体に負担のかかる生活はしてい

ないつもりだが、精神面でのストレスは避けて通れない時がある。

 自分の場合、「今は ちょっと疲れているのかなぁ」と感じた時、とにかく「眠る」と

いうことがひとつの解消方法にもなっている。

 人それぞれ、解消方法は違うだろうが 体力を維持する為にも食べることと眠る

ことは大切です。

 さて、今年も 家族や自分の命を明日へ繋げるために、コツコツ地道に暮らして

いきましょう。

 天にも昇るような嬉しい出来事がなくても 家族と仲良く、平穏・無事故に淡々

と暮らしていける・・・これも「幸せのかたち」なのだと思います。

 
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by sumi_0083 | 2008-01-11 09:54 | ショートショートの日常

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