下り坂らしいが
昨夜の天気予報では お天気が下り坂と聞いた。 今のところ、日が差している。
午後から出かけるので 折り畳み傘を持って出たほうがいいのかな。
昨日は 早めに床についた。
早朝5時になると自然に目覚めたので 充分、睡眠はとれたと思う。
快眠と快食、それに 快適に読書する「快読」の体制は保ちたい。
身体が資本だということは承知しているので 肉体に負担のかかる生活はしてい
ないつもりだが、精神面でのストレスは避けて通れない時がある。
自分の場合、「今は ちょっと疲れているのかなぁ」と感じた時、とにかく「眠る」と
いうことがひとつの解消方法にもなっている。
人それぞれ、解消方法は違うだろうが 体力を維持する為にも食べることと眠る
ことは大切です。
さて、今年も 家族や自分の命を明日へ繋げるために、コツコツ地道に暮らして
いきましょう。
天にも昇るような嬉しい出来事がなくても 家族と仲良く、平穏・無事故に淡々
と暮らしていける・・・これも「幸せのかたち」なのだと思います。
by sumi_0083
| 2008-01-11 09:54
| ショートショートの日常
文字紙芝居
by sumi_0083
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